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篮球项目基本规则

2019-03-03 00:22栏目:篮球
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  每队五人,此中一人工队长,替补球员最众七人,但可依主办单元划定加添人数。竞争分上下半场,每半场各20分钟,中场安息10分钟。竞争完结两队积分不异时,则举行延迟赛5分钟,若5分钟後比数仍不异,则再次举行5分钟延迟赛,直至比出赢输为止。

  每次交换选手要正在20秒内杀青,交换次数不局限。交流选手的时候选正在犯规、争球、叫暂停时举行。裁判可且则中止球赛的计时。

  每名球员各有5次被愿意犯规的机遇,第五次即犯满退场。且不行正在统一场竞争中再度上场。罚球是正在没有防守的状况下举行投篮,做为对犯规部队的刑罚。罚球要站正在罚球线後,从裁判手中接过球後5秒内要投篮。投篮後,球触到篮框前球员不行踩越罚球线。

  大致可分为(1)寻常违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可正在跳球者触到球之进步入核心跳球区。

  30秒钟原则--进击球队正在场上控球时务必正在30秒钟内投篮着手(NBA竞争为24秒,全美大学体育联结会竞争中为35秒)。

  10秒钟原则--球队从后场职掌球先河,务必正在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

  5秒钟原则--持球后,球员务必正在5秒钟之内掷界外球着手。FIBA原则划定罚球也务必正在5秒钟内着手(NBA原则中为10秒)。

  3秒钟原则---与对方发作身体接触而发作的犯规,比方与裁判发作斗嘴等状况。

  技能犯规--队员或老师员因涌现阴毒而被判犯规,比方与裁判发作斗嘴等状况。

  恶意犯规--球员做出的不显露运策动精神的犯规作为,比方打人。发作此类状况后,球员应顷刻被罚退场外。

  队员5次犯规--无论是侵人犯规,仍是技能犯规,一名球员犯规共5次(NBA划定为6次)务必分开球场,不得再举行竞争。

  违例--既不属于侵人犯规,也不属于技能犯规的违反原则的行径。首要的违例行径是:作歹运球;带球走;3秒违例;使球出界。

  队员出界--球员带球或球自身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。正在球触线或线外区域之前,球正在空中不算出界。

  扰乱球--投篮的球向篮下跌时,两边队员都不得触球。当球正在球篮里的功夫,防守队员不得触球。

  被密切盯防的选手--被防守队员密切盯防的球员务必正在5秒钟之内传球,运球或投篮,不然其队将遗失控球权(NBA原则中无此划定)。

  球回后场--球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不行再将球移过中线,运回后场。

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